Sportrevalidatie

Een actieve revalidatie staat bij ons centraal en is gebaseerd op 2 pijlers:

Manuele therapie

Door middel van specifieke manuele technieken kunnen we pijnlijke gewrichten, spieren en pezen behandelen. Als deze structuren gekwetst zijn gaan ze je beperken in mobiliteit, flexibiliteit en functionaliteit. Via deze manuele technieken zoals fricties, stretching, myofasciale technieken, mobilisatie, dry – needling, manipulaties, enz. .. gaan we de structuren terug normaliseren.

Actieve functionele revalidatie

Tijdens de individuele functionele training werken we progressief en doelgericht. We trainen doel- en sportspecifiek. We houden rekening met ieders mogelijkheden en uitdagingen. Nadien kan tijdens de sportspecifieke veldtraining de sporter verder werken naar maximale intensiteit.

Orthopedische revalidatie

Het voorkomen van letsels kan door een adequate screening om zo de zwakke schakels op te sporen. Deze kunnen aangepakt worden met een individueel oefenprogramma om zo het lichaam in evenwicht te brengen.

Blessurepreventie

Het voorkomen van letsels kan door een adequate screening om zo de zwakke schakels op te sporen. Deze kunnen aangepakt worden met een individueel oefenprogramma om zo het lichaam in evenwicht te brengen.

Personal Coaching

Door een op maat gemaakte begeleiding met gepersonaliseerde oefenprogramma’s werken we samen met de patiënten naar het bereiken van specifieke gezondheids- en fitnessdoelen. Hen veiliger en effectiever laten trainen met als doel toekomstige blessures te vermijden en hun resultaten te optimaliseren is ons streefdoel.

Uw revalidatie is in goede handen.